En Allemagne , entre 2003 et 2009 , le nombre d’articulations du genou artificiel a augmenté de plus de 50%. Ce qui est effrayant, c’est que la plupart des opérations sont totalement inutiles, selon une vaste étude de la Fondation de Bertelsmann. Souvent, de simples exercices et un traitement efficace suffisent pour remédier à la situation, même si vous avez une intervention chirurgicale ou une thérapie derrière vous.
Nous avons mis au point un traitement de la douleur pouvant remédier à votre douleur au genou de manière rapide et permanente, sans intervention chirurgicale ni médicament.
Terminez vos étirements en vous couchant sur le dos et en allongeant les bras au-dessus de la tête, puis étendez les bras et les jambes dans des directions opposées pour un dernier étirement complet. Ramenez ensuite vos bras dans une position confortable et détendez-vous en prenant 10 inspirations-expirations très profondes.